К основным методикам лечения ожирения
относятся: диетическое питание с
высоким содержанием клетчатки, витаминов и
минералов,
физические упражнения,
лекарства для
похудения,
работа с психотерапевтом и
хирургическая операция.
Выбирая любой из
представленных типов терапии,
в обязательном порядке придется
подкорректировать личный рацион и
частоту приема пищи, стараясь,
в том числе,
контролировать объем потребления жиров,
ведь в противном случае не
выйдет достигнуть
долгосрочного эффекта.
Отзывы - болезни - ожирение